Die Wohltat von Saunaaufgüssen: Eine Verstärkung für Körper und Seele

Die traditionelle Saunakultur ist nicht nur für ihre entspannende Wärme bekannt, sondern auch für die bereichernde Erfahrung von Saunaaufgüssen. Diese speziellen Anwendungen intensivieren das Saunaerlebnis und bieten eine Vielzahl von Vorteilen für die Gesundheit sowie für das allgemeine Wohlbefinden.

**1. **Stimulierung der Durchblutung:**
Saunaaufgüsse verstärken die Wärme in der Sauna, was zu einer intensiveren Durchblutung der Haut und Muskulatur führt. Dies fördert nicht nur die Sauerstoffversorgung der Zellen, sondern verbessert auch die Nährstoffzufuhr.

**2. **Entspannung von Muskeln und Gelenken:**
Die gezielte Anwendung von Aufgüssen kann die Entspannung von Muskeln und Gelenken intensivieren. Durch die Kombination von Wärme und ätherischen Ölen oder Kräutern wird die muskuläre Erholung gefördert, was besonders nach sportlichen Aktivitäten oder einem stressigen Tag wohltuend ist.

**3. **Atemwegserleichterung:**
Inhaltsstoffe wie Eukalyptus oder Menthol in Aufgüssen haben eine wohltuende Wirkung auf die Atemwege. Der Dampf wirkt befreiend und kann dazu beitragen, Atemprobleme zu lindern, insbesondere bei Erkältungen oder allergischen Reaktionen.

**4. **Stärkung des Immunsystems:**
Die erhöhte Temperatur während eines Saunaaufgusses regt die Produktion von Abwehrzellen an, was das Immunsystem stärkt. Dies trägt dazu bei, Infektionen vorzubeugen und die Gesundheit insgesamt zu unterstützen.

**5. **Aromatherapeutische Wirkung:**
Die in den Aufgüssen enthaltenen ätherischen Öle bieten nicht nur einen angenehmen Duft, sondern haben auch aromatherapeutische Effekte. Diese können Stress reduzieren, die Stimmung verbessern und eine beruhigende Wirkung auf den Geist haben.

**6. **Verbesserung der Hautgesundheit:**
Einige Aufgüsse, insbesondere solche mit pflegenden Ölen, können die Haut revitalisieren und mit Feuchtigkeit versorgen. Dies trägt zu einem gesunden Hautbild bei und wirkt sich positiv auf die Hautalterung aus.

Die Vielfalt der Saunaaufgüsse ermöglicht es jedem, sein persönliches Wohlfühlerlebnis zu gestalten. Ob mit Zitrusfrüchten, Kräutern oder exotischen Düften – Saunaaufgüsse sind nicht nur eine körperliche, sondern auch eine sinnliche Bereicherung für alle, die das Saunavergnügen auf eine neue Ebene heben möchten.

GLOBAL RELAX® I DHARANI S6 Outdoor Sauna Steinofen für 6 Personen | Hautpflege, Immunsystemstärkung, Entgiftung | Muskelentspannung, Stressabbau | Radio/USB/Bluetooth

• Die Ganzkörpersauna für 6 Personen DHARANI S6 OUTDOOR hilft, einen der empfindlichsten Teile des Körpers, die Haut, zu pflegen und sorgt für mehr Weichheit und ein besseres Aussehen – die Durchblutung der Haut nimmt zu, sie beginnt stark zu schwitzen, Dadurch werden Giftstoffe an die Hautoberfläche transportiert und Unreinheiten und Abfallprodukte beseitigt. Auf Gehirnebene werden Aufmerksamkeit und Gedächtnis gesteigert und die neuronale Verbindung verbessert
• WÄRME MIT ELEKTRISCHEM STEINOFEN / VORTEILE DES IMMUNSYSTEMS:Heizelement mit Steinofen, der die Wärme gleichmäßig überträgt – Erhöht die Herzfrequenz und Gefäßerweiterung, verbessert die Arterienspannung und -steifheit und verringert das Risiko von Herzerkrankungen, Bluthochdruck und Schlaganfall
• DESIGN / HOCHWERTIGE MATERIALIEN:Sein Design ermöglicht es Ihnen, es leicht zu bewegen und eine therapeutische Sitzung im Freien zu genießen. – Hergestellt aus nordamerikanischem Hemlock-Kiefernholz, dessen Widerstandsfähigkeit mit der anderer Holzarten vergleichbar ist, die traditionell im Bauwesen verwendet werden. Die verwendeten Behandlungen und Verarbeitungssysteme garantieren, dass die widerstandsfähigsten Teile der Stämme effizient gesägt werden, um ihre Nutzung zu maximieren
• BEDIENFELD / MULTIMEDIA:Sie können die Dauer und Temperatur jeder Sitzung bequem programmieren und/oder ändern, ohne die Sauna verlassen zu müssen. – Genießen Sie und entspannen Sie sich beim Hören Ihrer Lieblingsmusik im MP3-Format über USB oder Bluetooth oder hören Sie Ihren gewohnten Radiosender.
• Stress abbauen und Muskeln entspannen / Flexibilität:Entspannende und stressabbauende Wirkung dank der freigesetzten Endorphine, eine beruhigende Wirkung, die in der Lage ist, Muskelschmerzen zu minimieren, die Heilungs- und Erholungszeit zu beschleunigen und bei Sportlern, die es regelmäßig anwenden, sogar die Widerstandskraft zu erhöhen. – Die Steifheit einiger Gelenke kann verschwinden, wodurch die Flexibilität des Körpers erhöht und Muskelschmerzen gelindert werden

Hier einige Produkt- und Aufguss-Empfehlungen für Deinen Saunagang: 

Und last but not least ein Buchtipp zur Weiterbildung: 

Mit diesem Blog möchten wir Dir einen Mehrwert für Deinen Alltag und Dein Leben bieten, aus diesem Grund haben wir 1 hochwertige Außensaune, 4 ätherische Saunaaufgüsse sowie 1 Fachbuch sorgfältig herausgesucht, die wir Dir empfehlen möchten. So sparst Du enorm viel Zeit und Energie mit lästigem Suchen, Recherchieren und vor allem Abwägen und kannst ohne großen Aufwand zu Deinen Zielen kommen. 

Auch perfekt als Geschenkidee für die Ehefrau, Freundin, Ehemann, Freund, Lebenspartnerin, Lebenspartner, Mutter, Vater, Schwester, Bruder, Tante, Cousine, Cousin, Busenfreundin, Bestie, beste Freundin, Freunde, Familie, Verwandte, usw. zum Geburtstag, Muttertag, Vatertag, Weihnachten, Hochzeit, Verlobung, Jahrestag, Jubiläum, Abschlussgeschenk, Abschiedsgeschenk u.v.m. 

Viel Freude damit